Vitamines et minéraux
Repas du jour
Produits de marque : données Open Food Facts (licence ODbL).
Mes aliments (hors base)
Crée un aliment absent de la base avec ses valeurs pour 100 g (voir l'étiquette). Il apparaîtra ensuite dans la recherche et le placard, marqué ★.
Propositions à partir de ton placard et de tes ustensiles, pour combler ce qu'il te manque aujourd'hui.
Coller la réponse de Claude
Copie toute la réponse de Claude et colle-la ici : l'appli calcule la valeur exacte de chaque repas avec Ciqual.
Aliments disponibles
Ustensiles
Suggestions IA intégrées (facultatif, payant)
Facultatif : sans clé, utilise « Copier la demande » dans l'onglet Repas. La clé (crédits prépayés sur console.anthropic.com) reste sur ce téléphone.
Sauvegarde
Tes données sont stockées uniquement sur ce téléphone. Exporte-les de temps en temps.
Sources : besoins — Anses, références nutritionnelles vitamines et minéraux (2021) et macronutriments (2016), dépense de repos selon Black et al. (1996) ; composition — Anses, table Ciqual 2025 (Licence Etalab 2.0). Outil indicatif, ne remplace pas l'avis d'un médecin ou d'un diététicien.